2008. 12. 15. 16:34 szolgáltató és életviteli műsorok
Recept helyett
egészségügyi magazin Szerkesztő: Lehotzky Zsuzsa
A téli depresszió szezonális hangulatromlás, ami - a tudósok szerint - éppen a természetes fény hiányára vezethető vissza. A tartós rossz kedv megkeseríti hétköznapjainkat és társas kapcsolatainkat is próbára teszi. A fáradtságot és gyakran túlsúlyt okozó falási rohamok vagy éppen étvágytalanság elkerülhető. A műsorban Tihanyi-Gyarmati Rita pszichológus és Henter Izabella dietetikus adnak tanácsokat arra vonatkozóan, hogy mit tegyünk.
